ThS.BS Trịnh Thị Thuý -  Chuyên khoa Sản phụ khoa giải đáp:

Các cách phòng cúm A mà thai phụ cần biết

Làm thế nào để thai phụ có thể phòng ngừa cúm A và hạn chế tối đa những ảnh hưởng do bệnh gây ra?

Điều quan trọng nhất là tiêm phòng cúm. Thai phụ có thể tiêm vắc-xin cúm trước khi mang thai hoặc trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, bao gồm cả 3 tam cá nguyệt. Vắc-xin cúm là vắc-xin chứa virus bất hoạt, được đánh giá là an toàn cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Việc tiêm phòng không làm tăng nguy cơ dị tật thai nhi, sảy thai hay thai lưu.

Biện pháp quan trọng thứ hai là chủ động phòng tránh lây nhiễm. Khi đến nơi đông người, thai phụ nên đeo khẩu trang để hạn chế nguy cơ hít phải các giọt bắn chứa virus từ người mắc bệnh.

Bên cạnh đó, thai phụ cần nâng cao sức đề kháng bằng cách:

• Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối, đầy đủ dưỡng chất.
• Tập luyện thể dục phù hợp với tình trạng sức khỏe và tuổi thai.
• Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý.
• Giữ tinh thần thoải mái và xây dựng lối sống lành mạnh.

Việc kết hợp các biện pháp trên sẽ giúp thai phụ giảm nguy cơ mắc cúm A cũng như hạn chế những tác động bất lợi của bệnh đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi.